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- 课时1发刊词
- 课时2从A到B：如何解决你的临场紧张问题
- 课时3换位思考：教你轻松赢得听众
- 课时4倾听技巧：让你一招鲜，吃遍天
- 课时5DISC分析：弄清个性，沟通流畅
- 课时6掌握方法：如何分清事实和观点，有理有据说服对方
- 课时7成功提案：如何一次让老板认可
- 课时8电梯测验：如何30秒吸引对方
- 课时9结构化逻辑：如何让你的观点更有力
- 课时10结构化思维：三种子结构
- 课时11AB法则：确定目标再定主题，让你万事不再难
- 课时12TOPS原则：如何有效表达中心思想
- 课时13结论先行,以上统下：如何进行有效的问答式思维
- 课时14概括要点，提炼精华：如何有效业绩总结
- 课时15MECE STAR：如何进行有效归类和案例讲解
- 课时16SCQA：有效的故事式序言结构
- 课时17常见序言模式：不同场合下都有好的开头
- 课时18解决问题：界定问题是关键
- 课时19七步成诗：如何有效解决问题
- 课时20黄金圈法则：让你的思维由内而外
- 课时21理念之上：如何让别人追随你