课程大纲：

章节 一 时间管理

[视频] 管理者的时间怎么管？德鲁克这么说！ 2分

[图片] 拖延不是病，只是影响升职加薪而已 1页

[图片] 关注重要不紧急的事情 1页

[图片] 专注力：提升时间的浓度 1页

[图片] 提升精力：而不仅是管理时间 1页

章节 二 情商

[图片] 我们常说的情商，究竟是什么？ 1页

[图片] 情商的误区：情商高=会来事？ 1页

[图片] 我的情绪为何总被他人左右？你总有更好的选择 1页

[视频] 情商中的自我激励为什么很重要？ 3分

章节 三 管理压力

[视频] 压力只是大脑的一种感觉 2分

[视频] 逆境方见真英雄 2分

[视频] 另类观点：压力是不需要管理的 1分

[图片] 实用技巧：压力急救怎么疏解？ 1页