课程大纲：

[视频] 01应对偏头痛的妙招 3分

[视频]02应对头晕的妙招2分

[视频]03驱寒气的妙招2分

[视频]04应对冠心病的妙招3分

[视频]05应对哮喘的妙招3分

[视频]06应对腰疼的妙招2分

[视频]07抖动健身3分

[视频]08“高枕”才能无忧4分

[视频]09六字大明咒11分